Ядра конопли — это очищенные семена конопли. Это растительный продукт, богатый питательными веществами, который часто используют как суперфуд.
Полезные свойства:
Ядра конопли содержат витамины группы B, E, F, A, C, D, а также незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, минералы: цинк, марганец, кремний, кальций, магний, железо, фосфор и другие.
Белок в составе легко усваивается.
| Масса | Белки* | Жиры* | Углеводы* | Ккал* |
|---|---|---|---|---|
| 150 г | 30 г | 41 г | 10.7 г | 514 |