Кокосовый йогурт с семенами чиа и сиропом топинамбура никого не оставит равнодушным. Нежный, как облачко, полезный и вкусный. Он прекрасно разнообразит рацион веганов, тех, кто постится, или избегает в диете молочных продуктов.
Кокосовый йогурт с семенами чиа и сиропом топинамбура Yogurt Shop:
Масса | Белки* | Жиры* | Углеводы* | Ккал* |
---|---|---|---|---|
170 г | 1.8 г | 13.4 г | 9 г | 166 |
Семена чиа, польза которых была неоднократно доказана, использовались индейцами Южной Америки еще задолго до прибытия на материк конкистадоров. Преимущественно они употреблялись в пищу и были очень популярны. Индейцы изготавливали из них масло и муку. Кроме того, цельные семена очень питательны, что сделало их незаменимыми при дальних походах.
Читать полностью